Нужна консультация?

Плюсы занятий плаванием для ребёнка и как на этом можно заработать

Положительные результаты от плавания будут в любом возрасте. Польза для организма проявляется не только в физическом улучшении тела, но и в чувственном восприятии. Наталья Щербакова — педагог-психолог детской школы плавания «Океаника», рекомендует начинать занятия с детьми дошкольниками.

Польза для физического развития

Плавание у малышей развивает, закаляет и укрепляет весь их организм. Когда ребёнок плывет, активно работают не только мышцы, но и внутренние органы, что оказывает благоприятный оздоровительный эффект без сверхнагрузок.

Укрепление иммунитета

Разница между температурой воды и воздуха позволяет закалить детский организм и укрепить иммунитет. Это позволяет эффективно бороться с простудными заболеваниями и переносить их без последствий. Закаливание организма занятиями по плаванию оптимально начинать в промежуток от 2 до 5 лет.

Развитие дыхания

Дети занимаясь плаванием, в процессе тренировки, совершают глубокие вдохи и выдохи. Происходит «вентиляция лёгких», которая благотворно влияет на дыхательный аппарат укрепляя его, расширяя объём легких и избавляя их от бактерий.

Улучшение работы опорно-двигательного аппарата

Нагрузка на организм во время занятий укрепляет мышцы, вырабатывает осанку, помогает развить координацию движений и физическую выносливость. В совокупности все это улучшает функционирование опорно-двигательного аппарата малыша.

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Во время занятий на воде сердечно-сосудистая система ребёнка работает очень активно. Учащенное дыхание, увеличенное сокращение сердечной мышцы и сосудов из-за благоприятных, щадящих нагрузок обеспечивает укрепляющий и оздоровительный эффект на сердечную деятельность.

Плавание — антистрессовый инструмент

Занятия плаванием улучшают психологическое состояние детей, стабилизируют их эмоциональное состояние. Положительно влияют на улучшение психического восприятия окружающих во время первых кризисных периодов взросления.

Плюсы занятий плаванием для ребёнка и как на этом можно заработать
Наталья Щербакова

Благотворное влияние на нервную систему

Наталья Щербакова делает акцент на том, что во время плавания ребёнок проходит курс медитации. Его нервная система полностью расслаблена, вода массажирует тело и успокаивает эмоции. Организм ощущает отдых, а разнообразие упражнений во время тренировки не дают ему воспринимать происходящее, как стрессовую нагрузку.

После занятий улучшается аппетит и наблюдается более спокойный сон. Это вызвано тем, что плавание положительно влияет и на обмен веществ малыша.

Социальная адаптация

Посещая бассейн ребенок проходит социальную адаптацию к новому коллективу. Он знакомится с тренером и занимающимися детьми. Ему приходится становится более открытым и общительным, учиться находить и занимать свое место в коллективе. Эмоциональное восприятие им других людей расширяется, что позволяет становиться более чутким и понимающим границы дозволенного при взаимодействии с людьми.

Щадящие нагрузки во время занятий являются приоритетом в выборе родителями плавания, как спортивной секции для детей. А положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние занимающихся укрепляет эту уверенность.

Бизнес на обучении плаванию

Школа плавания «Океаника» предлагает франчайзи бизнес-план по открытию школы плавания для детей. Подробнее читайте тут.

Подписаться
Уведомить о
guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии